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✔ Checklist pour ne rien oublier à votre départ a la maternité

Votre ventre est déjà bien rond, puisque c’est à partir du 7ème mois qu’il est conseillé de préparer votre valise pour la maternité. En vous y prenant à l’avance, vous êtes certaine de bien tout avoir pour le jour J. Comme nous sommes toutes différentes, pour certaines, elle sera bouclée dès le début du 7ème mois, alors que pour d’autres, elle sera finalisée bien plus tard. Mais quoi qu’il en soit, ce ne sera pas quand les contractions débuteront qu’il faudra vous y mettre, ce n’est vraiment pas le moment idéal pour faire une valise. Et surtout, vous risquez d’oublier la moitié des choses. Une fois votre valise prête, vous vous sentirez plus sereine. Il est préférable d’avoir une valise pour la maternité et un sac pour la salle d’accouchement. La valise pour la maternité contiendra tout ce qu’il faut pour vous et votre bébé pour tout votre séjour, alors que le sac pour la salle d’accouchement ne contiendra que ce qui est nécessaire pour le grand jour.

Découvrez votre checklist pour ne rien oublier à votre départ à la maternité.

Un sac pour la salle d’accouchement

Il doit contenir tout ce dont vous avez besoin pour vous, pour votre bébé et pour le futur papa. Vous pourrez le garder avec vous, contrairement à la valise pour la maternité. Ce peut être votre sac à langer ou tout autre sac suffisamment grand pour tout contenir. Il peut arriver que l’attente soit un peu longue, alors vous apprécierez d’avoir tout le nécessaire pour patienter au mieux.

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Une tenue confortable

Vous pouvez opter pour une chemise de nuit d’allaitement, ou pour des vêtements de grossesse dans lesquels vous vous sentez bien. Il peut être judicieux de prévoir une paire de chaussettes pour ne pas avoir froid aux pieds. Le maître mot dans le choix de cette tenue est que vous vous y sentiez bien pour patienter.

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Un brumisateur

Le brumisateur, tout comme les lingettes rafraîchissantes, peut s’avérer très utile. Vous apprécierez de pouvoir vous vaporiser un peu d’eau durant le travail. Il permet également de s’humidifier la bouche entre deux poussées. Si l’attente est un peu longue, vous apprécierez également de pouvoir vous rafraîchir avec des lingettes. Il est aussi utile de faire suivre sa brosse à dent et son dentifrice, au cas où.

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Des culottes jetables et protections hygiéniques

Certaines maternités les fournissent, mais pas toutes. Il est donc préférable de se renseigner ou, en cas de doute, en apporter. Vous en aurez besoin après l’accouchement et au moins pour tout le séjour. Prévoyez-en suffisamment. Les saignements, après l’accouchement, sont généralement importants. Veillez à ne pas choisir des culottes filet trop petites, il est préférable qu’elles soient un peu grandes.

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De quoi vous occuper

Pensez également à emporter de quoi vous occuper. L’attente peut être plus ou moins longue, donc faites suivre ce qui vous plaît, ainsi que pour monsieur. N’oubliez pas vos téléphones portables accompagnés de leurs chargeurs et éventuellement des écouteurs. Prévoyez également de la monnaie, pour que le futur papa est la possibilité d’aller se chercher un ou des cafés. Glissez des en-cas et de l’eau dans le sac.

La première tenue de bébé

Il faudra préparer les tout premiers vêtements pour votre bébé. Il vous faut un body à manches longues. Les modèles avec les boutons pression sur le devant sont plus rassurants pour les jeunes parents. Ils sont en effet plus simples à enfiler que ceux à passer par la tête. Ensuite, il vous faudra choisir un pyjama. Comme précédemment, ceux boutonnés sur le ventre sont plus pratiques. Une brassière en laine, des chaussettes et un bonnet. Bébé va quitter la douce chaleur de maman, il a donc besoin d’être bien couvert. Privilégiez les vêtements en taille 1 mois.

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Une turbulette

Vous devez également avoir sa première turbulette pour pouvoir installer bébé bien au chaud. Glissez-en une seconde dans votre valise maternité. Il vous faudra des turbulettes en 0/6 mois ou taille 1. En effet, la turbulette doit toujours être adaptée à la taille de bébé. Elle ne doit pas être trop grande, sinon elle peut présenter un danger pour votre bébé. Elle doit être adaptée à la saison aussi. Vous pouvez également faire suivre une petite couverture fine. Certains bébés ont froid à la naissance et la couverture peut alors être rajoutée le premier jour. Elle vous servira par la suite pour couvrir bébé lorsqu’il fait un peu froid ou pour poser au sol.

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Un dossier avec vos documents

N’oubliez pas de conserver avec vous une pochette avec tous vos documents. Elle devra contenir tous vos documents liés à la grossesse : analyses de sang, suivi obstétrique, etc., mais aussi votre carte vitale, le livret de famille, la déclaration de reconnaissance et un stylo pour remplir les documents que l’on va vous fournir.

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La valise pour la maternité

Vous devrez également prévoir une valise pour votre séjour à la maternité. Elle contiendra vos affaires, mais aussi celle de votre bébé. Si vous oubliez des choses à mettre dans ce sac, vous pourrez toujours vous les faire apporter. En fonction de vos habitudes, n’hésitez pas à rajouter un livre, un cahier souvenir pour noter les premiers instants de bébé, toutes les choses dont vous pourriez avoir besoin durant votre séjour à la maternité. Au moment où vous préparez vos sacs, notez bien ce que vous aurez à ajouter à la dernière minute pour ne pas les oublier le moment venu.

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Les tenues pour bébé

Prévoyez suffisamment de vêtements de bébé pour pouvoir en changer en cas de régurgitation, etc.. Si vous avez eu une césarienne, vous devrez rester plus longtemps et vous en aurez donc besoin de plus. Vous pouvez prendre 8 bodies sur le même modèle que celui pour le sac d’accouchement, fermés devant. Il vous faudra également 6 pyjamas, 3 brassières et 1 bonnet. Pensez également à prendre une tenue pour sa sortie adaptée à la période à laquelle vous accouchez.

Tétine et doudou

Pour rassurer bébé à la naissance, il est préférable d’avoir une tétine. Certains bébés ont un besoin de succion important. Leur laisser la possibilité d’avoir une tétine peut permettre de les apaiser. Il est important de choisir un modèle adapté à un nouveau-né. La taille de la tétine est alors plus petite. Vous pouvez également lui choisir un doudou. Ceux en lange sont souvent appréciés par les petits bouts. Pensez à dormir avec quelque temps avant la naissance, il aura ainsi votre odeur.

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Serviette de toilette et bavoirs

Il vous faudra également penser à prendre des serviettes de bain. Il est préférable d’en choisir des suffisamment grandes pour pouvoir bien emmitoufler bébé à sa sortie de bain. Ils ont généralement froid à ce moment-là. De plus, il vous restera toujours une partie sèche pour essuyer votre nouveau-né. Il est important d’apporter suffisamment de bavoirs. Vous allez donner beaucoup de biberons, jour et nuit, ou allaiter. Il risque donc de beaucoup se salir.

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Les tenues pour maman

Pour la journée, prévoyez des tenues confortables, adaptées à l’allaitement si vous allaitez et des pyjamas. Pour le bien-être des nouveau-nés, il fait souvent chaud dans les maternités, donc pensez à adapter vos tenues. Il est préférable d’avoir des vêtements légers et de pouvoir ajouter un gilet par-dessus au besoin. Pensez à prendre une paire de chaussons ou de chaussures confortables pour votre séjour à la maternité. Pour ce qui est des sous-vêtements : des chaussettes, les slips jetables en filet et des soutiens-gorge, adaptés, si vous allaitez. N’oubliez pas de prendre une tenue pour votre sortie de la maternité. Pensez à glisser un sac à linge sale.

Votre trousse de toilette

Pour votre trousse de toilette, là, rien de bien extraordinaire. Il vous faut tout ce que vous prendriez pour partir en vacances, sauf que là, ce ne sera pas un moment détente, même s’il sera rempli de joie. On pense donc au savon, au shampooing, au sèche-cheveux, à la crème hydratante, pourquoi pas un peu de maquillage, une brosse, etc.. Pensez à prendre des serviettes de toilette. Mais également, dans le cas où vous allaitez, des coussinets d’allaitement.

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Un coussin d’allaitement

Que vous allaitiez ou non, c’est le compagnon ultime. Il permet de se caler confortablement tout au long de la journée, de soutenir le bras qui tient bébé lorsque vous lui donnez le biberon ou de faciliter l’allaitement. La nuit il peut vous permettre de soulager les douleurs post-accouchement en vous aidant à trouver une position plus confortable. Par exemple, une jambe peut être surélevée. Si bébé a un grand frère ou une grande sœur, le coussin d’allaitement peut permettre à l’enfant de porter bébé en toute sécurité. Il vous suffit de mettre le coussin d’allaitement autour de l’enfant et de lui faire reposer le bras qui porte le bébé dessus. Si le coussin d’allaitement a déjà été votre meilleur allié durant la grossesse, vous allez voir qu’il n’a pas fini de l’être.

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